宫下玲奈 宮下玲奈 加入收藏

宮下玲奈(日语：宮下玲奈，出生日期2002-07-15，巨蟹座，血型B型)，拥有162厘米身高，D罩杯身材，三围在B83/W57/H85，在日本熊本県出生。目前所属于“Luminous(ルミナス) Promotion(元・Belltech Production)”事务所。暗黑界出道时间2020年-。

原本怀揣着成为偶像的梦想，甚至曾被星探发掘，但在与从事偶像行业的朋友深入交流后，了解到偶像世界并非总是光鲜亮丽，且考虑到经济状况和时间安排等因素，最终选择了自己曾经的偶像三上悠亚所从事的职业—女演员。做出这一决定时，她认为“女演员相较于偶像，或许是一门更为正经的职业”。在2023年5月的采访中，她表示“对这一选择毫不后悔”，并坚定地表示无论未来如何，“绝不想让这段经历成为自己的黑历史”。

宫下玲奈出生于日本宫城县，曾对东京充满向往，后为了追寻梦想而上京。家中有个比她年长4岁的哥哥。在感情方面，她偏好那种冷淡、猫系性格的男性，甚至在2023年的采访中直言理想关系是“乐队成员的临时伴侣”。她还透露，自己尽量避免照镜子，几乎不看自己的作品，但会关注观众的评价，无论是作品还是电视节目，她都很少观看。

对于未来，她的目标是成为“全能女演员”，包括演技在内的各方面都希望能有所突破。谈及裸露表演，她直言希望观众能欣赏到她的努力，并坦言“想要被更多人关注和喜爱”。但她也承认，在2023年时对记台词这一环节感到吃力，因此对出演电视剧较为抗拒。然而到了2024年，尽管记台词依旧是她面临的挑战，但她开始享受完成表演后所带来的成就感。

在特长方面，宫下玲奈擅长田径和跳绳，学生时代曾加入田径队，原因是虽然热爱运动但不太擅长团队合作。她的性格直率，常被人形容为“爽快且像猫一样”。青春期方面，她在小学五年级时开始长腋毛，初潮则发生在小学四年级，大约同一时期开始穿戴文胸。她的初体验是在高中一年级时与同年级的男朋友在海边约会后的归途中发生的，而在出道前，她共有三位交往对象，其中第二位比她年长八岁。

饮食喜好方面，虽然在个人资料中标注喜欢“煮鸡蛋”，但其实这源于拍摄现场被问到“有什么希望现场准备的食物”时，她考虑到拍摄前吃太多容易显肚腩，便随口说了煮鸡蛋，实际上并非特别喜欢，但也谈不上讨厌。她真正喜爱的食物包括海鞘、刺身和寿司等。

在业界，知名评论家涩江让二曾在2022年对其给予高度评价，称其在面对网络上的负面评论时展现出的坚强意志令人钦佩。家庭关系方面，宫下玲奈与家人关系亲密，尤其是与兄弟之间感情深厚，她不仅向家人坦白了自己的职业选择，还时常与兄弟们一同外出游玩、观看演唱会等。

养宠物也是她生活的一部分，2023年6月时与两只猫咪——曼赤肯猫ジル和拉格玛芬猫ティア共同生活，2024年4月又新增了一只英国短毛猫モア。此外，她对音乐尤其是摇滚乐有着浓厚的兴趣，受兄长影响，尤其喜爱如SHISHAMO等女子乐队，以及川谷绘音这样的音乐人，欣赏其在演奏时所散发出的魅力。

在演艺圈内，宫下玲奈与搞笑艺人しんいち因多次合作而结缘，两人在舞台剧《舞台版月ともぐら 胸キュンプリ》中搭档，虽比赛成绩不佳，但她幽默地将责任归咎于しんいち。在时尚方面，她自认没有固定的穿衣风格，喜欢尝试各种类型的服装，追求个人风格的多样性。

面对人生的态度，宫下玲奈强调诚实的重要性，认为无论是对他人还是自己，都不应撒谎。她主张想到就去做，即使失败也比遗憾未尝试要好，坚信失败并不会使梦想远离。正是出于这种诚实坦率的性格，她在成为女演员后第一时间向父母坦白了此事，尽管母亲最初强烈反对并流泪，但通过她的理性解释和坚持，最终得到了家人的理解和支持。

在社会责任方面，宫下玲奈在2024年台湾地震后，与同行絵麗奈、二葉エマ一同发起个人捐款活动，展现出对受灾地区的关怀，受到了媒体的赞扬。对于未来，她不仅希望提升海外知名度，还计划通过Instagram直播和SNS平台加强与粉丝的互动和联系。在被问及最具挑战性的角色时，她认为“除了扮演自己本身，任何角色都颇具难度”。